www.zehndarmani1.ir

پرسشنامه ی سنجش میزان بیماری مهرطلبی

به نام خالق آگاهی

پرسشنامه ی سنجش میزان بیماری مهرطلبی

 

نام و نام خانوادگی (اختیاری):                                              سن:                

تحصیلات:                                                                        جنسیت:

این پرسشنامه در ۲۵ مورد تدوین شده است

سوالات هر کدام، میزان گرایش شما به مهرطلبى و راضى کردن اشخاص و دلیل آن را مشخص

مى کند.

 هر سوال را بخوانید و ببینید تا چه اندازه در مورد شما کاربرد دارد.

آن را با نوشتن کلمه ی (درست) و (نادرست) پاسخ دهید.

 بیش از اندازه روى هر پرسش وقت صرف نکنید. نیازى به تحلیل هم ندارد.

قضاوت سریع شما مبنى بر اینکه هر پرسش یا هر عبارت تا چه اندازه درباره شما مصداق دارد، کفایت مى کند. 

سوال ها

 

 

 ۱-برایم مهم است که همه مرا دوست بدارند

 

۲-معتقدم از تضاد و دشمنى چیز خوبى حاصل نمى شود

 

 ۳-نیاز دیگران همیشه بر نیاز من مقدم است

 

۴-سعى مى کنم خودم را از هر تعارض و اختلاف دور نگه دارم

 

۵-براى اینکه مورد توجه قرار بگیرم براى دیگران زحمت بیش از اندازه مى کشم و فداکارى مى کنم

 

 ۶-همیشه به تایید دیگران احتیاج دارم

 

۷-احساسات منفى دیگران را به راحتى تصدیق می کنم اما نمى توانم احساسات منفى خودم نسبت به دیگران را ابراز کنم

 

 ۸-فکر مى کنم اگر به خاطر همه کارى که براى دیگران مى کنم آنها به من احتیاج داشته باشند، هرگز تنها به حال خودم رها نمى شوم

 

۹-نمى توانم براى راضى کردن دیگران تلاش نکنم

 

۱۰-به شدت تلاش مى کنم تا اختلافى میان من و افراد خانواده، دوستان یا همکارانم به وجود نیاید

 

۱۱-قبل از اینکه براى خودم کارى بکنم سعى مى کنم به دیگران خدمت کنم

 

۱۲-تقریبا هرگز رودرروى دیگران قرار نمى گیرم زیرا مى ترسم از من عصبانى شوند

 

۱۳- اگر نیاز دیگران را مقدم بر نیاز خودم به حساب نیاورم تبدیل به یک آدم خودخواه

 

 ۱۴-مى شوم و در این صورت دیگران هرگز مرا دوست نخواهند داشت

 

۱۵-از فکر اینکه با دیگران اختلاف پیدا کنم ناراحت مى شوم

 

 ۱۶-حتى اگر انتقادم سازنده باشد، از کسى انتقاد نمى کنم زیرا نمى خواهم کسى از من خشمگین شود

 

۱۷-حتى اگر برخلاف احساسات من هم شده باید دیگران را راضى کنم

 

۱۸- براى کسب مهر و علاقه دیگران باید پیوسته از خودم مایه بگذارم

 

 ۱۹-معتقدم که آدم هاى خوب، تایید، محبت و دوستى دیگران را براى خود مى خرند

 

۲۰-هرگز نباید خواسته و خواهش دیگران از من را به زمین بگذارم

 

 ۲۱-گاه احساس مى کنم دوست دارم مهر و علاقه دیگران را با خدمت کردن به آنها براى خودم خریدارى کنم

 

۲۲-اگر علیه دیگران حرفى بزنم یا کارى بکنم که خشم آنها را براى خودم بخرم، ناراحت و مضطرب می شوم

 

۲۳-من به ندرت وظیفه و کارى را به دیگران محول می کنم

 

 ۲۴-وقتى به درخواست مى دهم «نه» دیگران جواب احساس گناه مى کنم

 

 ۲۵-اگر پیوسته به دیگران خدمت نکنم احساس بدى پیدا مى کنم

 

محاسبه امتیازات و تحلیل

تعداد جوابهاى «درست» را محاسبه کنید. عددى که به دست مى آید امتیاز شما است

 

 

 

امتیاز ۱۶ تا ۲۴:

 اگر امتیاز شما در این حد قرار دارد، بیمارى راضى کردن دیگران در شما بسیار جدى است.

 احتمالا پیشاپیش مى دانید که این بیمارى روى سلامت احساسى و جسمانى و کیفیت رابطه شما با دیگران تاثیر سوء برجاى مى گذارد.

 اما شدت پریشانى شما مى تواند انگیزه قدرتمندى باشد تا از آن در برنامه بهبود خود استفاده کنید.

 شما براى درمان خود و درمان بیمارى که تمام وجود شما را فراگرفته است، باید تلاش کنید

توصیه میکنم حتما فایل درمان تخصصی مهرطلبی(اشتباهات وحشتناکی که رابطه هام رو نابود میکنه) از سایت ذهن درمانی۱  دانلود ومطالعه  فرمایید

 www.zehndarmani1.ir

امتیاز ۱۰ تا ۱۵:

 اگر امتیاز شما در این فاصله قرار دارد، بیمارى راضى کردن دیگران در شما در حد متوسط و تا حدودى شدید است.

 لازم است براى بهبود حال خود بلافاصله دست به کار شوید و قبل از آنکه از حدى فراتر رود، کارى ا نجام دهیید

توصیه میکنم حتما فایل درمان تخصصی مهرطلبی(اشتباهات وحشتناکی که رابطه هام رو نابود میکنه) از سایت ذهن درمانی۱  دانلود ومطالعه  فرمایید

 www.zehndarmani1.ir

 

امتیاز ۵ تا ۹:

 اگر امتیاز شما در حد فاصل این دو امتیاز قرار گرفته، با بیمارى متوسطى رو به رو هستید.

 شما پیشاپیش در برابر این بیمارى مقاومت هایى در خود ایجاد کرده اید. با این حال، عادت شما براى راضى کردن دیگران مى تواند تهدیدى علیه شما و علیه سلامتى و حال خوش شما به حساب بیاید

امتیاز ۴ و کمتر از آن:

 اگر امتیاز شما در این حد فاصل قرار گرفته، از گرایش حقیقى براى راضى کردن دیگران برخوردارید و شاید هم اصولا چنین گرایشى نداشته باشید

 

 

 

   آدرس سایت www.zehndarmani1.ir

    کانال تلگرامt.me/ZahraRezaeiPsychology

    کانال روبیکا@ZahraRezaeiPsychology1

     پیج اینستاگرامmoshavere_ravan

 

17

زهرا رضایی هستم فارغ التحصیل لیسانس رشته ی مشاوره از دانشگاه الزهرا و کارشناسی ارشد مشاوره از دانشگاه علامه طباطبایی تهران دارای مجوز تاسیس کلنیک و خدمات مشاوره از سازمان نظام روانشناسی ایران به شماره ی ۱۵۰۶ سابقه۱۰ سال فعالیت در کلنیکهای روانشناسی معتبر تهران هم اکنون در کلنیک ندای آرامش روان واقع در فلکه دوم صادقیه ویزیت میکنم ۴۴۲۴۴۹۱۶ فعالیتهای تخصصی زوج درمانگر، طرحواره درمانگر، سکس تراپ، مشاوره ی تخصصی پیش از ازدواج همراه با معتبرترین تستهای دنیا، درمان اختلالات اضطراب و افسردگی، برگزاری کارگاههای تخصصی هفتگی رایگان، مشاوره ی تخصصی پیش از طلاق، پیشگیری و درمان خیانتهای زناشویی، درمان سوگ و جدایی های عاطفی، درمانهای فردی، ارائه ی مشاوره ی تلفنی فقط با نرم افزار آیدی پی با وارد کردن ایدی psychology-zahrarezaee

ارسال دیدگاه

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

توسط
تومان